过年养生茶:熬夜睡不着、吃喝、上火又怕冷

发布日期:2024-02-25 09:51    点击次数:192

今天分享几款适合过年场景下喝的养生茶。 ——~~—— 熬夜养甘茶:过年期间亲朋好友团聚,一不小心就熬夜了、或是吃多了瓜子坚果等食物,一不小心上火了。给自己亲朋好友备上一壶熬夜茶。 菊花+决明子+金银花+牛蒡根+枸杞+桂花+茉莉花 ——~~—— 五指毛桃茯苓茶:过年期间大吃大喝,脾胃负担 山药+莲子+芡实+茯苓+陈皮+五指毛桃 ——~~—— 胖大海橘红茶:过年期间亲朋好友谈天说地,又免不得吃一些瓜子坚果等易上火食物,嗓子就容易不舒服了。在聚会聊天时,来上一壶胖大海橘红茶。 胖大海+罗汉果+橘红+甘草+金银花+菊花+薄荷 ——~~—) 益智仁乌梅茶:过年期间太多滋腻食物,不小心就容易上火同时又手脚冰冷怕冷的。 乌梅+陈皮+桑葚+玫瑰花+益智仁+菊花 ——~~—— 桑葚玫瑰花茶:过年期间熬夜、大吃大喝,皮肤容易暗沉发黄、甚至出油都变多了 桑葚+玫瑰+茯苓+百合+红枣 ——~~—— 酸枣仁百合茶:过年面对各种问问,收入多少?有男女朋友吗?···别让这些烦恼影响了睡觉了。 酸枣仁+百合+黄精+茯苓+桂圆+红枣+枸杞+桑葚+莲子+甘草+山药